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2007年5月17日 (木)

ヘルシーおかず

ダイエットダイエット~~(*´∀`)ノ゚ パンツが3着も入らなくなったらさすがに焦っている「うえじゅん」です。

昨晩は油をちょっとしか使わずヘルシーおかずに挑戦~~(*´∀`)ノ゚

Dsc06107 ワラビとトマトの和え物

ワラビは今年モノ少し冷凍してあったのを解凍してトマトと和えました

たれはポン酢と梅肉とごま油、塩コショウ少々ごま油無しでも十分美味しかったけど

心持ち欲しい油~~(*´∀`)ノ゚ ご勘弁ください。

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Dsc06369 豆腐のキムチ和え

昨日は水曜日龍神温泉界隈にある「るあん」のお豆腐の日

昨日は運悪く配達のご主人に会えずお代金を渡し忘れ・・・

隣のおじさんも寝ていたので気づかす。。すいません

「るあん」さん!!楠ッシ~の分も未払いですいません

(((( ;゚д゚)))アワワワワ 来週またお代金払いますのでよろしくです

てなわけで今回は未払いで肩身が狭い「うえじゅん」ですが料理は堂々と紹介!

最近取り寄せで食べている大阪の鶴橋にある「豊田商店」のキムチ

このキムチを食べてから取り寄せるほどの中毒になり今回は「キュウリキムチ」を使って

豆腐にトッピング。

この豆腐は焼き豆腐にぴったりの豆腐水っぽさが無いので水切りは今回無しでした。

テフロン加工のフライパンなら油を差さなくても焼き上げることが出来るので

この料理は油無し!キムチと一緒に食べてください!!食べる時はキムチの味だけでOK!

また「豊田商店」のキムチを紹介しますので待っていて下さいッス

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Dsc06370 冷野菜たち

ピーマン&モヤシ&シラスをだしで煮て鰹節を加え冷たく冷やしたものとサラダ

トマトは私は嫌いなので破壊王に贈呈(´ー`* ))))あ~ん♪ 野菜は我慢しきれず

マヨネーズで思いっきり食べましたカムサ―ヾ(・∀・)―ハムニダー!!

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今日は仕事も休みだったので破壊王の夏のパジャマを作る予定だったのに

なんと破壊王風邪でダウン。( ̄。 ̄)シミジミ~運がいいのか悪いのか??

まぁ~熱が無いけど咳き込み元気が無いので明日の為に休ますことにしました

クールダウンの破壊王は可愛い( ̄∀ ̄*)イヒッコレくらいのテンションだったら

保育園に預けなくてもいいんだけどなぁ・・・

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コメント

破壊王くん大丈夫?
うちの娘も、おとといから咳大魔王になって、あっちでゴホゴホこっちでゴホゴホ。
周りにうつす気~?o(`ω´*)o

トマトとワラビの組み合わせはびっくりでした。
ワラビは子供の頃食べられなかったのに、平気になったみたい。
大人なわたし?ヽ(°▽°)ノ

投稿: みる子 | 2007年5月17日 (木) 18時07分

ワラビとトマトの和え物って初めてでビックリ!!
でも私もトマト苦手なんですよね(^_^;)

投稿: hitomi | 2007年5月17日 (木) 20時56分

みる子さん>
咳風邪流行っているそうです!!そして「肺炎」も大人がなっているケースが多いそうです熱の無い肺炎が大流行なので咳が続いたら病院に診察してもらう方がいいデスヨ!!

トマトの組み合わせ意外に合います
トマト嫌いな私でも食べれるようになりました、にたぁ~~~っとしたワラビがあっさりしたトマトと絡み合って美味しかったです。
あとドレッシングも市販の和風ドレッシングとか、ガーリック素材のドレッシングにもOKですよお試しあれぇ~

Hitomiさん>
トマト同じく苦手なんです・・・しかし破壊王が大好きで常にトマトが並びますね(((( ;゚д゚)))アワワワワ
だけどこの組み合わせ意外に美味しかったんです。
和風ドレッシングやガーリック味の和風ドレッシングにもOKです一度お試しくださいね

投稿: うえじゅん | 2007年5月17日 (木) 22時19分

遅ればせながらですが・・・
私もトマトとワラビの組み合わせにびっくり!!冒険なさるのぉ~~!うえじゅん殿!
そして、ホンマ、ヘルシーなおかずたちですね( *´艸`)クスクス ダイエット進んでるとみました♪そしてキムチ!私も久々に鶴橋行きたいわ~~o((✿ฺ^ω^✿ฺ))o 豊田商店のキムチ美味しいね!!でもな!!、機会があったら行ってみて??鶴橋のガード下の焼肉大倉!そのキムチは絶品です。私はめんたま飛び出るほどうまかったです!!

投稿: ゆうこ | 2007年5月18日 (金) 10時05分

ゆうこさん>
そやねん冒険しました!ボウケンジャ~~っす
意外に旨いのでお勧め、トマトは皮をむいた方がまとまりやすいです。
そしてキムチは韓国の人が作っているだけに「鶴橋」のキムチはみんな美味しいような気がしてなりません ( ゚Д゚)グラッチェ
なので今度行く時は何店舗のキムチを食べてみたいと思っています。
大倉ですね!!メモメモ

投稿: うえじゅん | 2007年5月18日 (金) 12時23分

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